Salacgrīvā atsākas sporta nodarbības pirmsskolas vecuma bērniem
Nodarbība notiks svētdien, 12.janvārī plkst.10.00 Salacgrīvas vidusskolas sporta zālē. Nodarbību vadīs treneris Aigars Ragainis. Nodarbība paredzēta Salacgrīvas novada pirmskolas vecuma bērniem, arī tiem, kas tieši nedzīvo Salacgrīvā, bet jebkurā vietā novadā. Sportošana notiek kopā ar vecākiem, vai vieno tiem, kā arī var piedalīties citi ģimenes locekļi (māsas, brāļi, vecvecāki). Ikkatram ir pa spēkam!
Fiziskā aktivitāte ir nepieciešama visiem - no bērna līdz sirmgalvim. Regulāras fiziskās aktivitātes ir sevišķi nozīmīgas bērnu un pusaudžu vecumā, jo regulē ķermeņa masu un kaulu mineralizācijas procesu. Ja ir pietiekoša fiziskā aktivitāte bērnībā un tālāk pusaudžu gados, tad vēlāk jau pieaugušo vecumā tā ir garantija labai veselībai, (palīdzot izsargāties no tādām problēmām kā aptaukošanās, osteoporoze, sirds asinsvadu slimības, diabēts u.c.). Ja kustas vecāki, arī bērnu ir daudz motivētāki kustībai, biežāk iesaistās dažos sporta pasākumos.
Un kā Baiba Kotāne komentēja "Sporta aktivitātēm ir ne tikai fiziskās attīstības veicinoša nozīme. Pirmskolas vecumā fiziskā aktivitāte (lielā motorika) atbild gan par psihisko(domāšana, izziņa, atmiņa, uzmanība, uztvere), gan runas veidošanās procesu attīstību."
Uz sarakstu
