Limbažos sāksies "Veselības nedēļas" aktivitātes
Pasākums ir iespēja visiem Latvijas iedzīvotājiem būt fiziski aktīviem, jo kā zināms, regulāras fiziskas aktivitātes ir lētākais un efektīvākais veids kā novērst dažādas saslimšanas un uzturēt sevi labā fiziskā formā. Veselības Nedēļa organizēta, lai parādītu, ka ir daudzi vienkārši un visiem pieejami veidi, kā ikdienā nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, kas vērstas uz cilvēka veselības uzlabošanu.
Starptautiskās veselības nedēļas ietvaros, OC "Limbaži" aicina visas nedēļas garumā ikvienas iestādes, uzņēmuma darbiniekus paņemt nelielu pauzīti un izvingrināties darba vietā, lai tas kļūtu par ikdienas paradumu. Aicina iecelt vienu atbildīgo, kas ikdienas piefiksēs veikumus, fiksēt to visas nedēļas garumā un līdz otrdienai, 31.maijam rezultātus atsūtīt uz e - pastu oclimbazi@limbazi.lv.
Paredzētās aktivitātes Limbažos:
"Katram savus kilometrus!"
Otrdien, 24.maijā stadionā no plkst.10.00 līdz plkst.12.30 uz stafetēm aicinātas 1.-6.klašu komandas. No plkst.12.30 līdz plkst.15.00 - 7.-12.klašu komandas. Komandā seši cilvēki, (vismaz divas meitenes).
No plkst.17.00 līdz plkst.20.00 stadionā aicināti piereģistrēties visi pārējie pilsētas iedzīvotāji, viesi, lai katrs pēc savām spējām veiktu savu distanci, soļojot, skrienot, braucot ar velosipēdu u.c. Skriet, soļot varēs stadionā, braukt ar velosipēdu, skrituļot ārpus stadiona.
Trešdien, 25.maijā no plkst.11.00 parkā pie Teātra mājas norisināsies dažādu metienu konkursi.
Katru dienu šīs nedēļas ietvaros var veikt ik rīta pietupienus, pusdienlaika metienus vai pēcpusdienas skrējienu, soļošanu.
Uz sarakstu
